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▲ 情侶示意圖。(免費圖庫)台北市 / 蕭元媚 綜合報導冷氣團來襲！全台天氣冷吱吱，有中醫師指出，冬天時性慾會變得比夏天還要低，天氣冷暖是性慾高低的關建因素，中醫師說，春夏性慾容易高漲；秋冬時因冬季即將到來，所以身體準備好「冬藏」因此性慾會漸減，如果不想「性趣缺缺」，就要趁早調理身體。適度性生活讓身體更健康 季節與性慾竟有關?天氣冷可能導致「性趣缺缺」，近來冷氣團來襲，氣溫驟降，讓人冷得只想待在被窩，中醫師余雅雯表示，氣溫的冷暖也和性慾有關聯，在中醫的觀點，適度的性生活能讓內分泌規律，而影響性慾的因素非常多，其中季節也是影響性慾的關鍵因素之一，但卻常常被忽略。余雅雯強調，人的氣血運行與四季息息相關，所以依循著季節改變，人的慾望也會有所變化，春天和夏天時，氣血運行向外發散的季節，所以春夏性慾容易高漲；秋冬時身體為了因應變冷的天氣，準備「冬藏」因此性慾會漸減。▲ 門診示意圖。(中醫師提供)不「性福」嗎? 中醫生四招教你調氣血除了天氣變化以外，也有其他因素影響性慾的高低，像是壓力過大、睡眠不足等，要如何有「性福美滿」的生活呢，余雅雯說，中醫講「秋收冬藏」，立冬進補為隔年身體儲存能量，是順應自然節氣的養生之道。所以為了迎接明年的性福，也要在前一年先調養好身體！余醫師提出提高性慾的四個「小撇步」：第一個是泡足浴，讓身體變得暖和、增強骨盆腔的循環，同時它也有減緩經痛、安神、助眠的功效；▲ 泡腳有助血液循環。(資料照片)第二個是刺激穴道，透過按摩或針灸的方式刺激湧泉穴、腎俞穴，讓腎功能提升；▲ 湧泉穴、腎俞穴。(中醫師提供)第三個是食物療法，平常可多食用補腎食物，如黑色食物或富含膠質、維生素E的食物；第四個是芳療和按摩，有催情功效的精油如玫瑰、苿莉、依蘭，嗅香能促進感官、影響健康，精油可使用在純嗅香或精油按摩。按摩則可針對腿部內側肝脾腎三經絡。▲ 芳療有助放鬆。(中醫師提供)原始連結 更多華視新聞報導 入冬首波冷氣團報到 南投中寮10.3度 十味珍貴中藥納健保 估600萬人受惠

台經院今天公布十月製造業景氣燈號，續亮代表景氣衰退的藍燈。台經院分析，受到美中貿易衝突擴大影響，使全球經濟成長率明顯較去年下滑，但台灣經濟成長率仍優於亞洲四小龍其他國家。雖然景氣燈號續亮藍燈，然而台灣經濟研究院觀察，貿易戰帶來的訂單及生產基地移轉，讓台灣資通視聽產品出口表現亮眼，加上台商回台投資升溫、半導體設備投資續強，此外政府適時推出多項提振內需方案，對於經濟成長率表現確實有不小助益。台經院也將今年經濟成長率預測由七月的二‧一二％上修至二‧四○％。台經院進一步說明，整體製造業景氣信號值由九月修正後的九‧七八分，增加○‧○七分到九‧八六分，雖然燈號續維持代表衰退的藍燈，不過就信號值來看，已連續四個月呈現上揚態勢。若就細部產業分析，台經院指出，半導體業雖受到鄰近國家記憶體擴產消息影響，使得記憶體價格重回下跌趨勢，不利於售價面指標表現，然而受惠於行動裝置新品銷售優於預期，加上高速運算動能續強，五G基地台布建需求帶動晶片相關產品生產擴增，拉抬相關供應鏈廠商營收，拉抬需求面指標表現，因此十月半導體業景氣燈號由代表景氣低迷的黃藍燈轉為持平的綠燈。至於明年的景氣預測，台經院表示，雖然美中貿易戰的摩擦仍未完全解決，但受惠美國預防性降息及各主要國家陸續推出財政刺激政策，配合低基期因素，國際主要預測機構皆認為明年全球經貿成長將優於今年表現。美中貿易衝突使得全球產業供應鏈重組，台灣的轉單效應可望持續，台經院說明，配合全球半導體景氣將由谷底翻揚，將繼續支撐台灣出口表現，隨著5G網路開始進入佈建階段，可望帶動企業投資。預估明年製造業各大類與整體製造業景氣燈號均為黃藍燈，明年製造業表現將優於今年。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】每年高壇都會出現一些驚奇人物，今年的代表性選手無疑是奧地利名將Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格），去年此時才剛離開傷兵名單，結果本季上演「打斷手骨顛倒勇」的故事，五月底至十月中期間，發動一波十三戰三勝的氣勢，裡頭包括兩場歐巡賽的Rolex Series（勞力士系列賽）冠軍，世界排名反而一路創下生涯新高的二十一名。無獨有偶，就在韋斯伯格陷入平凡之際，大西洋另一端的美巡秋季賽戰場，和韋斯伯格同樣三十四歲的美國選手Brendon Todd（布蘭登•陶德），也譜寫出屬於自己的季末狂想曲，連贏Bermuda Championship（百慕達錦標賽）和Mayakoba Golf Classic（馬亞柯巴菁英賽）還不過癮，上週又製造決賽日領先爭奪RSM Classic（海島菁英賽）的機會，可惜最後只打出七十二桿，落居第四名。時間拉回到2016年球季，之前兩年在美巡大賺超過五百萬美元的陶德，突然不會打球了，全年二十九場比賽竟然只賺了75,772美元，全年高達二十五場比賽慘遭到淘汰。雪上加霜的是，2014年AT&T Byron Nelson（尼爾森錦標賽）冠軍所保有的兩年種子權也到期了。隨著喪失美巡賽資格，陶德徹底失去擊球信心，2017年八次出賽只有一場打到週日下午，2018年六戰皆墨。總計2016-19年期間的五十五場美巡賽，陶德僅僅十二場比賽有獎金收入，世界排名自然跌跌不休，2018年跌至二千零六，意味著兩年來戶頭內其實沒有任何分數進帳。總算天無絕人之路！陶德上季把握住有限的十一次出賽機會，其中四場比賽打進前二十五，也讓他賺取足夠的聯邦快遞盃積分，以一百八十三名取得光巡賽總決戰的資格，接著在首部曲的Nationwide Children's Hospital Championship（兒童醫院錦標賽）並列第二，重新獲得美巡賽的先發地位。然而，情況依然不見好轉，陶德開季連吞四場淘汰，不過趁著頂尖高手爭奪WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）之際，他在同週進行的Bermuda Championship（百慕達錦標賽）大放異彩，決賽日差點打出五十九桿，最後以四桿封王，當時他在賽後開心說道：「現在感覺有點像是漫步在雲端。」休息兩週後，陶德又「漫步在雲端」，終場收住六十八桿，以低於標準桿二十桿的二百六十四桿封王，可惜白白浪費海島菁英賽前三回合的領先優勢，無緣成為自2017年Dustin Johnson（達斯汀•強森）之後，首位締造美巡賽三連勝的選手。靠著季末這波冠軍、冠軍和第四名的猛烈攻勢，陶德合計落袋66.4分，世界排名從原本的五百二十二飆升至百大行列的七十二位，短短十一個月不到的時間，勁揚了一千九百三十四席，創下世界排名史上最大的飆升紀錄。新球季這才進行十週十一場比賽，陶德躍居一線選手地位，至今累積2,201,882美元的戰果，明年初將以聯邦快遞盃積分王的身份出席Sentry Tournament of Champions（美巡冠軍賽），那些缺席多年的「大賽」也等著他大駕光臨。

高以翔上週在中國錄製綜藝節目不幸猝逝，享年35歲，昨（2）日遺體返台，今（3）日是他頭七，下午法會父母、哥哥忍悲現身，女友Bella還輕喚男友本名，八字訣別要他「放心高飛」，惹人鼻酸。合作過的林志玲、張鈞甯送來花籃，傍晚好友毛加恩、黑人夫婦及汪東城也來弔唁，不過高爸爸或許太操勞，離開靈堂時不小心踩空、跌倒在地。帶著墨鏡的父親，下車還不忘回頭貼心攙扶老婆。高以翔媽媽戴著口罩，遮掩悲戚情緒，跟他兩個哥哥一起現身頭七法會。長髮飄逸、同樣戴著墨鏡、口罩、一身黑的是他23歲女友Bella。中午也在兩名友人陪同下，憔悴露面。傳出高以翔死前原本打算隔天就向女友求婚，只差一天時間，'女友'無緣成為'高太太'。卡片上親暱呼喚高以翔本名，Bella心痛哀悼「志翔安息，放心高飛」，字字句句，看出對已故男友不捨。靈堂布置成白色花海，媽媽挑選這張高以翔「穿白西裝燦笑」的照片，希望他離開也能陽光、帥氣。現場許多藝人好友，紛紛獻上花籃，表達追思。好久不見的藝人汪東城，還有新婚的藝人毛加恩，以及黑人陳建洲、范范也都到場致意，大夥抱在一塊，場面哀戚。親密依偎在高以翔胸膛，曾在廣告中和高以翔扮演甜蜜螢幕情侶的張鈞甯，特別獻上花籃，無奈現場花圈、花籃實在太多，工作人員只能婉謝移走，保留卡片。猝死意外震驚演藝圈，當初力邀高以翔參與節目的中國藝人黃景瑜，親眼目睹好友往生，再次公開露面，憔悴爆瘦一大圈。現場還發生小插曲，法會結束後，高以翔父親步出靈堂時、不小心踩空、整個人跌坐在地上，親友們趕緊上前攙扶，還好沒大礙。目前了解，高以翔告別式將在這個月15號舉行，一代男神35歲正該璀璨，卻畫下人生句點。（民視新聞／王文煦 台北報導）

中央氣象局氣象預報資料顯示，今年入冬首波大陸冷氣團來襲，自十二月二日起到三日清晨為冷氣團威力最強的時候，因應接下來的冷天氣，國民健康署王英偉署長提醒三高患者、心血管疾病患者及長者，除規律服藥、血壓監測、定期回診和飲食控制外，「保暖」是最基本的自我保護行為，適時增添衣服，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物，確實做好保暖，以嚴防因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。禦寒八要點，健康免煩惱。健康署提供禦寒保健八個要點，幫助家人與自己安度寒流衝擊:一、保暖:居家臥室、衛浴與客廳要做好防寒與安全措施。尤其頭頸部及四肢末端，善用圍巾、帽子、口罩、手套、襪子、防滑鞋，及多層次保暖衣物等。二、暖身:剛起床後的活動勿過於急促；先補充溫開水；身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。三、隨身攜帶保暖衣物：由於長輩對於環境溫度變化反應較不敏銳，國民健康署特別提醒六十五歲以上長輩，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。四、避免大吃大喝及情緒起伏太大；勤喝溫開水，避免血液過度黏稠。五、如有心臟血管疾病的病人不宜泡湯或泡澡，如經醫師囑咐為高危險群，要避免單獨去爬山亦不宜單獨泡湯。六、避免加重身體壓力:運動最好避開酷寒與早晚的高風險時段，避免在寒冬大清早外出運動，晚餐後不要立即運動，應至少隔一個小時待食物消化後。七、妥善控制病情，規律服藥：定期量測及記錄血糖、血壓、血脂肪數據。八、外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥，註記平時就醫院所、診斷、藥物過敏史；如醫師有開給緊急備用藥品，應隨身攜帶。有症狀立即就醫，爭取黃金搶救期。

如何善用資訊科技來協助各行各業提升各種效率，包含像是AI人工智慧、大數據分析，已經是每個企業主所關注的重要議題。隨著AI技術的不斷提升，透過高速的資料傳輸、高解析度的攝影監控以及越來越完美的專家系統導入，讓製造業可以輕鬆透過AI來協助生產線的良率、出貨前倉管的效率 、甚至到最後出貨與收貨時的效率。今（11/29)日，經濟部工業局為協助製造業數位轉型智慧製造，特別在資策會數位教育研究所台中學習中心，舉辦了「製造業瑕疵檢測解決方案研討會」，邀請來自NVIDIA、台達電子、傑騰智能、慧穩科技等各方面的AI專家，分享如何應用AI人工智慧於製造生產流程。同時，資策會地方創生服務處長 洪毓祥，也分享了企業在面對數位轉型浪潮下所應有的企業策略思維。 圖 /  活動一開始由資策會地方創生服務處 洪毓祥處長開場致詞。資策會地方創生服務處處長 洪毓祥分享了企業數位轉型的各個面向與方法。他首先表示，台灣企業面對數位轉型通常面臨三大困難：第一是基層員工反彈、第二是企業中數位轉型專業的缺乏、第三是如何選擇數位工具與企業中的資源配置。面對這三大困難，數位轉型不會一步到位，而是不斷的調整，逐步強化讓企業受益。而對於多數企業來說，數位轉型的風險過大，因此透過數位技術改善流程提升效率、降低成本的「數位優化」，才是當前刻不容緩的必要行動！此外，洪毓祥也分享了資策會相當豐富的協助企業數位轉型的案例，其中涵蓋了工控資訊安全與智慧眼鏡等領域。NVIDIA資深解決方案架構師 劉冠良博士提到，NVIDIA 提供人工智慧平台，包含完整開發所需的軟體資源，加速生產開發瑕疵檢測智慧化的解決方案，協助台灣製造業者順利導AI，優化生產流程。圖 /  NVIDIA資深解決方案架構師 劉冠良博士。劉冠良也分享產線如何應用AI自動檢測，在產線中判斷筆記型電腦的外觀是否正常，而汽車零組件（如齒輪）也能透過機械手臂來檢測不良品，比人工更有效率與精準。此外，IVA 深度學習也可透過GPU來協助。圖 /  AI平台的架構圖。製造業透過人力進行瑕疵檢測與品質控管，幾乎每個製程都需要過QC這關。由於現行常見的AOI設備過篩機率高，迫使業者往往要花額外人力成本進行人工第二次篩檢並進行分類，不但耗費人力，更無法確保產品生產品質。利用AI透過影像辨識與深度學習技術取代人工進行複判與分類降低AOI檢測缺陷，可成功改善人工複檢的繁瑣流程，並降低原本超過7成的過篩率，不僅節省人力更大幅提升產品品質。製造業未來面臨的問題在於生產需求變化快速，業者將更頻繁地改變產線內容，以迎合多樣化的需求，這將使機器在導入 AI 時，必須具備更大量的數據資料與更多樣化的學習模式，才能應變瞬息萬變的市場需求。經濟部工業局積極推動台灣製造業數位轉型，導入 AI技術建立智慧製造系統解決方案，提升產線效率與機台附加價值，期望能進一步帶動國內產業升級，加速製造業數位轉型，開創競爭力。圖  / 如何導入AI科技？怎麼執行？以上六大問題相信都是每個企業主都很關注的議題。人工智慧將無所不在，未來的人工智慧應用將會像呼吸一樣自然，大至整個城市的運作，小至民宅的門鈴都能派上用場。透過NVIDIA硬體與強大軟體的協助下，即使是不熟悉 AI 的人也能夠輕鬆駕馭，無論是用於醫療保健的 NVIDIA Clara、用於智慧城市的 NVIDIA Metropolis、或是自動駕駛車軟體 NVIDIA DRIVE，乃至於今日所做的產線檢測瑕疵品應用，都可以獲得解決。

波士頓紅襪王牌左投塞爾（Chris Sale）今年季中因為手臂出現狀況，被迫提前關機休養，儘管如此，但毋須動刀治療已是萬幸。塞爾經過一段時間的休養，如今傳出好消息，他已在主治醫生的同意下恢復投球訓練，同時訂下目標，希望能在春訓時歸隊。塞爾在今年8月中左手出現發炎的症狀，被球團放進10天傷兵名單，經過名醫安德魯斯（James Andrews）檢查後，雖然塞爾不需要動手肘韌帶重建手術（Tommy John），但必須提前結束球季，好好休養。2019年球季留下出賽25場、6勝11敗、4.40防禦率、218次三振的成績單。據《WEEI Radio》記者布雷佛（Rob Bradford）報導，紅襪新任棒球事務部總裁布洛姆（Chaim Bloom）表示，塞爾自從暫停投球後，便開始了高濃度血小板血漿（PRP）的注射治療，直到感恩節前一週才回診。看到塞爾的復原情況，安德魯斯決定開綠燈，讓他恢復投球訓練。塞爾希望能在明年春訓時以百分百的狀態回到球隊。更多 CTWANT 報導D球人妻瞞老公下海！拍片前「當過知名童星」演夯劇 老司機揭秘【糖害青少年2】補習喝手搖飲紓壓 19歲苗條女照樣中標高以翔「28年後轉世」再做台灣人 她揭真正死因嘆：與女友緣盡更多追蹤報導王維中偏向續留美職 不排斥日、韓職太空人涉嫌偷暗號 王維中分享自身看法洋基索價高 遊騎兵仍對安杜哈爾有興趣年紀大+右腳骨折 藍鳥不網羅秋山翔吾洋基丟錢入海？寫手：他恐走小帥哥後路

▲ (翻攝Beddown官網，下同)澳洲 / 吳念達 綜合報導近日澳洲一間慈善機構「Beddown」，發起一個以睡眠解決問題的實驗，該機構找上澳洲最大的停車場營運商共同合作，在夜晚時段將停車格改為睡眠格，放雙人床供街友們使用。綜合外媒報導，布里斯本當地長年存在街友問題，街友因睡眠環境糟糕常導致睡眠不足，進而衍伸出藥物濫用、治安與酗酒等問題。慈善機構「Beddown」決定開啟為期2週的睡眠實驗，希望可以協助街友重拾對生活的信心。該慈善機構與停車場營運商合作，在夜晚時段把一處室內停車場的格子內放上多張雙人床，找來41位自願實驗者，77%為男性、23%為女性，過程中提供他們醫療、美髮、新衣物的服務，最重要的是還有一個舒適的床鋪。在2周後的實驗結果，所有實驗者都表示，居住期間讓他們很有安全感。據報導，其中一名街友表示，「很久沒有好好的睡一覺，每天該做的事情結束後，躺在床上讓我想起了生活的美好，我已經預定這項治療」；另一名街友則表示，「這幾晚我都睡得很好，也不需要依賴藥物，白天也更加清醒，至少超過一個禮拜以上不需要用藥物」。慈善機構「Beddown」創辦人麥克格理威力(Norman McGillivray)表示，這個構想經過嚴密的計畫之後，實現的結果大家都很欣慰滿意，解決許多潛在的問題，而且幫助街友就是最大的成功。原始連結 更多華視新聞報導 水獺寶寶金門停車場落單 飛往台北看醫生 不想被社會拘束! 街友重生須破心魔

工商時報【吳慧珍】儘管目前尚無治療失智症有效方法，但近來陸續有研究指出，仍可靠人為努力，保持良好生活習慣來預防失智。■There are no instant cures for dementia, but recent studies suggest we have more control over our cognitive health than we might think.提到對抗失智症，聽到的回應多半令人沮喪，醫學證實迄今並無有效治療阿茲海默症的方法，這是失智症最常見類型。但近來多項科學研究顯示，我們並非完全束手無策，只要採取一些步驟改善生活方式，仍能增進認知健康預防失智。根據國際權威醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）提出的研究報告，如果一般人能常運動或從事認知刺激活動，35％左右的失智症病例其實是可以預防的。《刺胳針》報告列舉幾個誘發失智風險的因素，當中多數可靠人為力量控制，包括中年發福、缺乏運動、高血壓、第二型糖尿病、社交孤立、教育程度低等等。生活習慣 左右老年健康協助完成報告的醫療聯盟Kaiser Permanente醫師拉森（Eric Larson）表示：「有人問我如何防止失智時，他們常希望得到的是簡單答案，像是吃維他命、膳食補充劑或炒作過頭的想法。我告訴他們，其實很多老生常談的觀念照著做，能促進終生健康。」以下匯整出科學研究建議的六大降低失智風險方法：一、控制血壓佛雷明罕心臟研究（Framingham Heart Study）自1948年起，針對麻州佛雷明罕數千居民進行的世代追蹤研究發現，包括高血壓在內的心血管疾病，是引發失智症的潛在危險因子之一。研究指出，與1977∼1983年兩相比較，2004∼2008年60歲以上罹患失智症比例下降44％，應是與心血管健康改善與教育水平提升有關。二、運動據世界衛生組織報告，比起不愛運動的人，身體經常活動者罹患失智症的機率較小。運動能增加大腦血流量，強健血管以及提高高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），這些都有助防止心血管疾病和失智症。三、認知訓練多項人口研究指出，教育能提升認知儲備（cognitive reserve），指的是大腦修補神經損傷的能力。有研究發現，每月從事6種以上活動，包括投入嗜好、閱讀、拜訪朋友、走路、當志工、做禮拜，得失智症的比例相較不太從事這些活動的人來得低。地中海飲食 有益身心四、飲食有關飲食對失智症影響的研究相對較新，發現遵守地中海飲食（Mediterranean Diet）、心智飲食（Mind Diet）、得舒飲食（Dash Diet）等飲食法原則，有助降低罹患失智症的風險。嚴格奉行心智飲食或地中海飲食的受試者，相較敷衍遵守的受試者，診斷出阿茲海默症的人數足足少了50％；採行嚴格得舒飲食者，得阿茲海默症的數量少了39％。總結進食種類更多樣的心智飲食，即使不到全然遵守的地步，預防阿茲海默症的效果，仍優於地中海飲食和得舒飲食。五、睡眠睡眠除幫助我們記憶重要資訊，還能清除大腦的有毒物質，包括誘發阿茲海默症的β澱粉樣蛋白（beta amyloid）、tau蛋白（tau protein）等。六、健康生活習慣健康的生活習慣愈多，愈能維持腦部功能健全。有研究證明，不吸菸者同時奉行心智飲食，規律運動，從事認知刺激活動，適量飲酒，六年下來得失智症的病例，比僅有其中一項習慣者少了60％。

記者2019亞洲冬季聯盟1日晚場在斗六棒球場進行味全龍和日本社會人的比賽，日本社會人靠著辻本勇樹的2分砲和吉田叡生轟出雙響砲，以11：3大勝味全龍，拿下冬盟第4勝。味全龍此役推出日籍投手歲內宏明，不過他開局就遭對方突破，第1局連續被敲2支安打失掉1分。第2局狀況仍不佳，被敲2支安打後，百目鬼浩太敲出高飛犧牲打再下一城，下一棒北村祥治選到保送形成一、二壘也跑者局面，第2棒吉田叡生敲出游擊滾地球，游擊手接球後傳本次發生失誤，跑者回本壘攻下分數，打者上到三壘，下一棒中野拓夢再補上帶有打點的三壘安打，2局結束社會人5：0遙遙領先味全龍。總計味全先發投手歲內宏明先發4局被敲6支安打、送出2次保送失掉5分，不過只有2分自責分，承擔敗投。味全打線在4、5局有所回應，4局上黃柏豪敲出安打後，社會人先發投手本田洋平連續送出3次保送，味全龍兵不血刃攻下第1分，社會人緊急換上中川一斗中繼，不過仍被吳睿勝敲出安打再下一城。5局上1出局二、三壘有跑者局面，朱翔麟再補上左外野安打，味全龍追到3：5。6、7局社會人打線大開殺戒，6局下吉田叡生轟出2分砲拉開比分差距，7局下替補上場的辻本勇樹轟出2分砲，加上吉田叡生再轟出1發2分砲，終場日本社會人就以11：3痛擊味全龍，拿下冬盟第4勝。更多三立新聞網報導棒協盼希望再修正三方協議 中華職棒回應：難接受王柏融隊友大田泰示 希望挑戰大聯盟壽司男雷亞德發威 登上羅德流行語大賞冠軍影／史上最正女子職棒球員 加藤優正式轉任教練